郑州心理医院简述失眠症的具体表现，失眠症有不同类型，每种类型的症状不同，并不是只有失眠才是失眠症，根据不同类型对照才能更好的采取措施。

表现1：睡不着，也就是入睡困难。上床睡觉闭上眼睛后30分钟还不能睡着，大部分是入睡困难表现，在临床上比较常见。

表现2：睡眠浅。失眠症会让睡眠长时间处于浅睡状态，深层睡眠的时间过短让睡眠质量变差，就算很早睡觉也总感觉睡不安稳，没有睡够。

表现3：时睡时醒。这种类型是指夜间醒来次数过多，也就是易惊醒，而且醒来后需要一定时间才能重新入睡，一般正常人每天晚上醒来次数不应超过2次，就算因为要上厕所起床，在重新躺下后也能马上入睡，这才算正常。但无故惊醒次数过多并且醒来后再次入睡的时间比较晚，就说明存在睡眠障碍。

表现4：早醒，早醒是指比平时醒的时间早一个小时以上，就如平时在6点起床，但睡眠障碍出现后醒来的时间是五点或者四点，而且整体睡眠短于五个小时。

以上就是失眠症的主要表现。温馨提示，发现患有失眠症要及时就医，到正规专业的医院就诊。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】