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 我们知道，当身上出现白斑时，要及时就医，并做好日常护理，还要注意日常饮食。但在这方面，很多男性患者做得不到位，导致白斑扩散。以下是苏州瑞金白癜风医院宋玉芹医生给您的一些建议

     1、需要平衡膳食。

男人不能偏食，要注意营养均衡。体内微量元素缺乏是导致白癜风的一个原因，偏食必然导致营养摄入不足和不平衡。偏食导致微量元素摄入不足，影响酪氨酸酶活性，降低黑色素合成。

2、男性应多吃富含维生素C的食物。

维生素C会降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成。这样不利于黑色素的形成，患者也很难恢复。因此，无论是维生素C还是富含维生素c的果蔬，患者都要注意吃或不吃。

3、男性注意不要吸烟喝酒。

在社交活动中，烟酒是男性朋友必不可少的两样物品。但是，烟酒对白癜风患者的危害较大，可诱发白癜风而加重病情。男性白癜风患者一定要注意吸烟和饮酒的危害，所以不能禁酒。

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温馨提醒：男性白癜风患者在生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯，还要密切注意平衡膳食，每天可以多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，对黑色素的合成也有很好的促进作用。

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