在平常生活当中难免会磕磕碰碰，所以一些人可能就会受到外伤，创伤在愈合之后也会留下明显的疤痕，这对爱美的女性而言是特别煞风景的，所以他们也比较关心如何去除疤痕，因为现在大家都知道和老旧疤痕相比较，新疤痕祛除起来更加容易，所以都会急切地采取一些方式。

1、土豆祛疤法

葡萄干中的淀粉和水分含量非常丰富，可以有效的帮助人们祛除死皮，消除浮肿，对烫伤的疤痕也有效果。并且其中的成分也可以帮助人们软化肌肤表层角质，具体方法是把土豆切成片，放在有疤痕的地方按摩15分钟，可以有效去除死细胞，然后再洗干净脸就行了。

2、注意日常饮食

合理饮食在一定程度上也可以帮助人们促进疤痕的恢复，在日常饮食当中，大家应该多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣刺激性食物，因为这些会给肌肤带来强烈的刺激，疤痕很容易疼痛，或者是搔痒，还有烟酒也会消耗体内的维生素c导致皮肤，供氧减少，影响胶原蛋白的合成，疤痕颜色会更深，更加难以修复，我们需要多吃一些可以美白肌肤的食物，比如说豌豆番茄等。

3、注意防晒

可能很多人刚开始疤痕，颜色不是特别深，但是因为自己没有做好防晒工作，所以导致色素沉着越来越严重，特别是在炎热的夏天，因为阳光非常火辣，新生皮肤非常娇嫩，很难抵挡紫外线的伤害，如果人们没有做好防晒，那么色素沉着会更加严重，因此我们在出门的时候一定要，涂抹防晒乳，并且做好相关物理防晒工作。

去除新疤痕好的方法就是以上这三点，可能很多人在平常特别喜欢吃土豆，现在我们知道了也可以把土豆当作祛斑面膜，并且又安全又经济，还有大家在平常也要少抽烟，少喝酒，更不要吃辛辣刺激性食物，在出门的时候做好防晒工作，这样可以避免色素沉着进一步加重。

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