广州精神科医院哪家好 广州看睡眠障碍的医院是哪家，去广州涉外医学院附属脑博仕医院看睡眠障，广州看睡眠障碍专业医院，睡眠障碍有哪些类型？因为生活节奏快，压力大，导致很多人存在睡眠障碍，大部分人都认为只有失眠才是睡眠出现问题，却不知睡眠障碍有不同类型，每种类型的症状不同，并不是只有失眠才是睡眠障碍，根据不同类型对照才能更好的采取措施。

1.入睡困难

是指上床睡觉闭上眼睛后30分钟还不能睡着，大部分是入睡困难表现，在临床上比较常见。

2.长期浅睡眠

存在睡眠障碍会让睡眠长时间处于浅睡状态，深层睡眠的时间过短让睡眠质量变差，就算很早睡觉也总感觉睡不安稳，没有睡够。

3.时睡时醒

这种类型是指夜间醒来次数过多，而且醒来后需要一定时间才能重新入睡，一般正常人每天晚上醒来次数不应超过2次，就算因为要上厕所起床，在重新躺下后也能马上入睡，这才算正常，但次数过多并且醒来后再次入睡的时间比较晚，就说明存在睡眠障碍。

4.早醒

早醒是指比平时醒的时间早一个小时以上，就如平时在6点起床，但睡眠障碍出现后醒来的时间是五点或者四点，而且整体睡眠短于五个小时。

广州涉外医学院附属脑博仕医院精神专科作为一家专业精神心理专科，广州涉外医学院附属脑博仕医院精神专科拥有资深精神心理专家团队，倡导综合治疗理念，在临床上中西医结合，辨证治疗各种原因引起的失眠症、抑郁症、精神分裂、焦虑症、头晕头痛、强迫症、神经衰弱、精神障碍、双相情感障碍、心理障碍等精神心理疾病。

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