斑秃对我们的身体没有太大的影响，但是对我们的形象却是有很大的影响，所以，斑秃患者多吃哪些食物比较好？现在，海口肤康皮肤病医院医生来做个简单的科普。海口皮肤科专业医院

斑秃病人应该多吃什么食物

对病人而言，积极主动的到医院进行诊断治疗是非常有必要的，日常的保养工作也是必不可少的，建议我们多食用富含维生素 A的食品，可以促进头发的健康繁殖，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、芒果、动物肝脏、鱼虾类食品，这些食品中都含有丰富的维生素 A。

维生素C在咱们的头发中也是不可缺少的，对脱发有很好的治疗效果，提倡咱们多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如樱桃、苹果、大枣、西红柿、冬瓜和萝卜、大白菜和藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒，这些都含有丰富的维生素C。海口什么医院看斑秃好

多补充一些维生素 E也是好的，维生素 E可以改善头发毛囊循环，可以促进头发生长，如胡桃仁和橄榄油，还可以吃玉米和麦芽，以及豌豆和芝麻，还可以吃葵花子和白菜，以及生菜等。

对于这种疾病，除了饮食之外，还需要多加注意，要有规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜，让身体和精神都保持舒适，通过适当的运动来增强身体素质，少吃垃圾食品，养成良好的生活习惯。海口哪里有看斑秃的医院

海口肤康皮肤中医门诊部是一所知名品牌皮肤病专科医院，医院自建院以来，一直致力于对皮肤病课题的研究。医院提供皮肤疾病网上免费咨询和预约挂号服务，在线与皮肤医生零距离交流，分析病情，指导治疗！还可直接进行预约挂号。

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