长春中西胃肠病医院：无痛胃镜检查只需90元，无痛肠镜检查只需90元。 

       在不断的进取中，长春中西胃肠病医院 始终秉承社会责任，热心公益事业，以专业胃肠诊疗技术和服务，为广大胃肠患者排忧解难，修复受伤的肛垫组织，缔造健康生活 。医院一直以来都无偿支助家庭困难的胃肠患者，履行责任企业良心医院重要使命。

早期发现对于有癌变倾向的结肠腺瘤非常重要。临床研究表明，切除结肠腺瘤性息肉可以降低未来结肠癌的风险。因此，越来越多的医生建议对结肠直肠癌高危人群进行结肠镜检查。一旦发现结肠息肉，应尽快进行内镜或手术。

一、保持良好的心态

有良好的态度来应对压力，工作和休息的结合，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因，中医认为压力导致过度劳累，导致免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱，导致酸性物质沉积;压力也会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

二、生活要有规律

有规律有规律，生活习惯不规律的人，比如彻夜唱卡拉OK、打麻将、晚上不回家等不规律的生活会加重体质酸化，容易患肠息肉。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使细胞增生，远离突变疾病。

三、注意健康饮食

不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物;年老体弱或有某些疾病遗传基因的人应适当食用一些抗癌食品和高碱性食品，以保持良好的精神状态。

四、注意饮食卫生

不要吃被污染的食物，如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。

五、良好的生活习惯

全球卫生组织预测，如果人们不再吸烟，世界上的癌症将在五年内减少三分之一;其次，不要喝太多。烟酒是极酸性物质。长期吸烟喝酒的人容易导致酸性体质。

六、坚持体育锻炼

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免酸性体质的形成。

总之，预防肠息肉主要是预防结肠腺瘤性息肉。主要需要培养良好的饮食习惯，改变以肉类和高蛋白食物为主食的习惯，少吃高脂肪食物，特别是控制动物脂肪的摄入。合理安排日常饮食，多吃富含碳水化合物和粗纤维的新鲜水果和蔬菜，适当增加主食中粗粒和粗粒的比例。我们还应该积极锻炼，找到合适的锻炼方法，增强体质，提高免疫力，放松自己，缓解压力，保持良好的态度。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】