保定京济医院关于阳痿患者日常饮食的小建议

对于阳痿患者来说，虽然饮食禁忌要求不是非常严格，但有一些食物和特殊的饮食搭配可以抑制阳痿的发展，并起到辅助治疗的作用。以下将介绍阳痿患者的饮食方面：

1、建议多摄入高质量蛋白质。

高质量的蛋白质主要来自于各种动物食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉和蛋类，它们提供了制造精子所必需的各种氨基酸。一些动物性食品中也含有一些性激素，这对于增强性欲和促进精液和精子的产生有益。

2、增加额外的维生素和微量元素。

研究表明，维他命A和E是与保持性功能和延缓衰老有关的维他命。它们对睾丸发育的促进以及增加精子产量和提高精子活力等方面起着重要作用。维他命C也对性功能的恢复具有积极作用，可以在鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果中找到丰富的维他命C。

3、适量摄入脂肪。

众所周知，长时间坚持素食的女性，月经初潮出现的时间较晚，雌激素分泌较少，性欲也会降低，对生育能力有影响。同样，男性因为脂肪酸摄入不足，会限制精子生成，性欲也会下降，甚至可能导致不育。

对于阳痿的治疗，有一点需要注意：一旦发现阳痿症状确确实实到来了，建议务必及时治疗，并坚持进行正规的专业治疗。需要明白的是，阳痿越晚期，治疗就会越困难。因此，在这方面需要给予足够的重视。

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