合肥治疗青春痘效果好的医院

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流汗后没有擦干脸：健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水就是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。

自制面膜不当使用：现在很多人喜欢在家自制面膜，但是如果不注意使用方法和成分的安全性，反而会对皮肤造成伤害。比如柠檬汁和盐可以起到去除角质的作用，但过度使用会使皮肤变得干燥，引发青春痘。

不均衡饮食：不爱吃蔬果，只吃肉：肉会使消化系统不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能帮助消化道里的食物更好的消化，保持了肠道的畅通，青春痘自然也不容易爆发。许多水果和蔬菜中含有形形色色的维生素，这些都是皮肤必须的保养品。

太晚睡觉：10点前是睡觉的适合时段，因为10点到2点是皮肤新陈代谢活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的好时机。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。

过度洗脸：过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合青春痘的生长发育

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合肥肤康皮肤病医院是一家专业提供皮肤病诊疗、皮肤美容、皮肤护理的中医皮肤病专科医院。医院是华东地区规模较大的皮肤病专科医院，同时也是"二级皮肤专科"。过硬的品牌，专业的医师，高新的技术和设备，成就了合肥肤康皮肤病医院专业标准，铸造了医院在患者心目中的"金口碑"。

温馨提示：要预防青春痘的爆发，我们需要养成良好的生活习惯。合理安排作息时间，避免太晚睡觉;养成良好的饮食习惯，多吃蔬果;注意保持皮肤的酸碱平衡，及时擦干脸部的汗水;不过度洗脸。通过改善这些坏习惯，我们可以减少青春痘的发生，拥有更健康的肌肤。》》》若想了解更多有关有关知识的介绍，可以点击我们以医院在线咨询，可与我们医生一对一进行沟通。

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