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       专业治疗胃下垂、胃窦炎、胃出血、直肠炎、慢性肠炎、糜烂性胃炎、十二指肠炎、十指肠溃疡、胆汁反流胃炎、胃肠功能紊乱、返流性食管炎、消化性溃疡、功能性胃肠病、消化性胃肠炎、肠易激综合征等胃肠疾病，力求打造成长春市专业的胃肠品牌专科医院。

       现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

胃是我们人体重要的器官之一，所以只要它出现一点的不舒服就会向我们发出信号，可是有的朋友虽然胃一直不舒服但却没有感到其他的症状，所以一般都没有重视，而恰恰这些不痛不痒的症状，正是胃在向你发出信号。很多不舒服的情况更容易引发一些胃部的其他疾病。例如，胃溃疡、胃绞痛、胃炎、胃痛等，那么，胃一直不舒服但是不疼是什么原因呢？

一、胃不舒服但是不疼，原因有哪些？

1、生活作息不规律

吃饭没有养成好习惯，每餐吃的饭量不一样，有时吃得多点，有时又吃得少点，导致胃部不能正常工作，长期下去会使胃的负担过重。

2、饮食太油腻

吃太多油腻的东西，肠胃不容易消化，机体里面的有益菌难以生存，在正常的情况下，体内会分泌脂肪酶和蛋白酶对食物进行分解。吃太多油腻的食物，没有足够的脂肪酶和蛋白酶分解油腻的食物。

3、压力太大

生活中可能会因为工作、学习、人际交往不尽如意而感到压力大，不管压力的原因是什么，要知道压力也会直接影响胃部功能不正常。常常表现为胃酸分泌过多、肠胃的蠕动异常，胃酸过多会对胃粘膜造成损伤，肠胃的蠕动加快，容易拉肚子;而肠胃蠕动变慢，会消化不良，导致肚子胀。

二、怎么减缓胃不舒服的情况？

1、吃水果，有些水果可以对胃不舒服的症状起到改善作用。比如：哈密瓜、香蕉、西红柿，他们里面含有丰富的钾，有利于减轻肚子胀的症状，主要原因是钾可以调节体内的水盐平衡，避免出现水肿或者肚子胀。

2、吃香菜，其实很多人可能不知道，香菜也有中和胃酸的作用。胃一直不舒服的时候，可以试着生吃一点香菜，除此之外，也要切记食物要少油少盐少辣，减少对胃部的刺激。

3、吃高蛋白食物，肉类食物的含脂肪多消化时间更长，但是一些高蛋白的食物相对脂肪较低。像蛋清、豆类制品能有效促进为胃液的分泌，使胃不舒服得到缓解。胃要是发出不舒服信号，就说明我们要开始重视了。

长期下去的话，很容易小毛病变大毛病，如胃溃疡、胃穿孔等，而且也会增加患癌风险的几率。所以，平时生活中一定你要小心的呵护我们的胃，才能让我们的身体健康。

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