，：1、2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。青春痘主要是由于多种因素进而形成的炎性的改变，青春痘多以青年患者群体为多见，而且一般男性多于女性。那么，青春痘的注意事项和治疗方法都包括哪些呢?接下来，就由皮肤科疾病专家来教你针对青春痘病症的日常调理方法，希望可以帮助到大家。

对于青春痘病症，可以从根源入手，对青春痘进行针对性的治疗，目前临床疗法很多，如药物，光疗，植皮等，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情，出门之前好是可以涂点防晒霜。

对于不太严重的青春痘病症，没有伴有发烧红肿病症的患者们来说，可以通过科学的中药调理是完全可以治的，在中药中可选用无副作。一般效果比较好的就是清毒消炎类的药物，有很多青春痘病症患者都是通过中药的调理达到了痊。青春痘患者们还需要注意避免刺激性食物的摄入，如麻辣类食物、油炸食品、酒类等，这些食物可能导致青春痘患处发生炎症，十分不利于青春痘患处的良好愈合。

我们大家是不是都已经学会了如何才能缓解治疗青春痘病症呢?除此之外，青春痘患者应不食或少食各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉，维生素C含量过高的食物和药物。另外，多吃猕猴桃、草莓还有凉拌菜跟生的西红柿等食物，对肌肤健康很有好处，尤其是一些少年儿童患者，还应当注意少吃一些零食。

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