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1、保持营养均衡。

重视膳食营养，制定科学的饮食食谱，养成良好的饮食习惯，对于预防和治疗该病具有重要的意义。据临床发现，有两类孩子比较难治疗，一是因偏食而营养不良的体弱的孩子。二是肥胖的儿童，吃了太多的鱼、肉和甜食而不是蔬菜。预防白癜风是不能挑食的，要做到合理的膳食和营养平衡，注重膳食的营养，制定科学的饮食食谱。

2、避免环境和食品污染对人体的损害。

随着人口的迅速增长和工业的发展，生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物影响着人类的健康。然而，管理好周围的环境是一项长期的工程。对于每个人，尤其是容易患有白癜风的人来说，应该采取一些专业的自我保护措施，以避免或减少有害物质对身体的伤害。

3、保持乐观的心态。

不管是什么病，心态很重要。而这一点就是我们要时刻保持乐观的心态。在生活和工作中，我们要及时的调整心态，抑制异常的情绪反应，提高适应环境的能力。

杭州白癜风医院哪里好,如何预防白癜风?杭州华研白癜风医院温馨：在治疗白癜风时，要尽量卸下沉重的精神负担。白癜风并不是不治之症，通过积极、专业的治疗白癜风，可以取得良好的治疗结果。

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