成都抑郁症常见的症状

抑郁症是一种常见的心理障碍，它会对个体的身心健康产生严重的影响。抑郁症有什么症状呢？以下是一些常见的症状。

情绪低落 抑郁症患者会出现情绪低落的症状，他们可能会感到沮丧、忧虑、绝望或无助，在接受正常生活中几乎找不到快乐和愉悦的感觉。

自我评价下降 抑郁症患者容易对自己产生负面评价，觉得自己无用、无能，缺乏自信和自尊心，甚至会怀疑自己的价值和存在意义。

失眠和嗜睡 抑郁症患者常常出现睡眠问题，他们可能会因为失眠、噩梦或过多睡眠而感到疲惫、无力和烦躁不安。

食欲改变 抑郁症患者可能会出现食欲改变的情况，有人可能会变得食欲不振，甚至厌食。而另外一些人则可能会变得暴饮暴食，导致体重增加。

精神运动性迟缓 抑郁症患者的身体和精神运动都会减缓，他们可能会显得萎靡和消极冷漠，甚至乐观的事情对他们来说也没有太大的兴趣。

思维和认知问题 抑郁症患者容易出现思维和认知障碍，他们往往会感到黯然失色，意志力下降，并且经常出现自我中心、困惑和焦虑等问题。

生活质量下降 抑郁症患者的生活质量会受到很大程度的影响，他们可能会对社会和人际关系失去兴趣，与家人和朋友之间的联系也可能会变得少了。

总之，抑郁症是一种需要引起的心理障碍，如果您或您的亲友出现了上述抑郁症状，请尽快寻求专业医生的帮助，尽早采取积极的心理干预和药物治疗措施，以确保自己身心健康。

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