?患者患上白癜风疾病之后，患者的身体状况会没有以前好，抵抗能力也比较弱，所以我们需要积极的提高我们的免疫能力，人、除了运动可以提高抵抗力之外，饮食也是可以的，下面我们就跟随苏州白癜风医院的专家一起了解一下白癜风饮食注意什么吧

1、多吃一些含碘的食物，白癜风患者可以多吃一些含碘丰富的食物，能够促进甲状腺激素的分泌，产生热效应。因为，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。

2、多吃含矿物质、铁、钙的食品，还有含有丰富的矿物质的食物，我们可以多吃一点，对于提高我们免疫力很有帮助。很多女性白癜风患者害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。

3、患者可以多吃一些含有锌铜元素的食物，因为锌铜元素对于促进黑色素有很大的帮助，希望各位都可以多吃一些、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

4、 忌食含有大量维生素C。维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

5、加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

?其实白癜风患者并不需要大范围的忌口，只要知道有些食物是我们一定不能吃的就行了，要 我们饮食多样性和营养性，另外有些对于疾病康复有很大帮助的食物，我们是可以多吃一些的，祝您生活愉快

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