癫痫病患者平时要多吃一些富含维生素e的食物，维生素e能够抑制脑组织氧化；还可以多吃富含维生素b和维生素c的食物，这些营养元素可以调节脑细胞异常紧张或兴奋状态，使大脑内环境处在稳定状态。那么，癫痫患者在日常饮食方面还需要注意些什么呢？吃什么对控制癫痫发作更有利呢？下面，我们有请的杨中原医生来为广大病友解答：
一、某些微量元素对控制癫痫发作很有帮助。例如小麦、小米、无花果、鱼、坚果和豆类中富含镁；家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中富含锌；各种乳制品富含钙，这些食物都可以帮助患者有效地预防惊厥。
二、适当地多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质。
三、像蜂蜜、香蕉、核桃、杏仁、菠菜等能够滋润肠道的食物也适合癫痫病患者吃，因为有些患者因便秘或排便困难而癫痫发作，因为便秘或憋尿等生理刺激也会引起大脑异常放电。
像鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物患者也需多吃，这些食物含有大量优质蛋白，可以促进神经修复，对癫痫的治疗起到很好的辅助作用。
另外，在日常生活中，病人要尽量安排清淡饮食，少吃或不吃油腻甜腻的食物，以免滋湿生痰、生热助火而使病情加重。患者不要饮酒，不要吃有刺激性的食物，茶与咖啡尽量少饮。
患者在治疗期间除了严格按照医生要求服用药物控制病情以外，还要保持良好的生活习惯，只要避免癫痫发作，患者与健康人一样可以尽情享受生活。
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