是一家集预防、保健、医疗、康复服务于一体的现代妇科专科医院。以“特殊治疗”为特征，坚持“追求质量管理，建立专业妇科”的目标。堕胎对女性来说是一个非常沉重的。她们不仅要承受一定的心理压力，还要承受一些必要的身体痛苦。无论是堕胎还是药物流动，都会对女性的健康造成很大的危害。一旦他们不小心照顾他们，很容易留下分娩症，所以堕胎后要小心照顾他们。

堕胎后怎样调理身体？

1、蛋白质的合理补充

流产后，女性会受到严重的伤害，因此她们需要补充更多含有蛋白质的食物。上半年，他们每天摄取每公斤~2克蛋白质。所以，在流产初期，他们可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品。

2、补充水分和维他命

流产后，女性体质虚弱，容易出汗，所以要补充足够的水分，每天喝1500毫升的水，少量的饮食，除了汗水之外，还会有大量的水溶性维生素，所以病人还会吃一些含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。

3、适量限制脂肪摄入

在营养的基础上，堕胎妇女也应适当限制脂肪摄入。术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右，否则很可能导致内分泌失调和肥胖。此外，月经异常的女性不宜食用辣椒、胡椒、生姜等刺激性食物。这些食物会引起性器官血肿，增加月经量，避免吃冷食，如螃蟹、蜗牛、蛤蜊等。

4、注重个人卫生

如果条件允许，堕胎女性可以每天洗澡，通常是淋浴，堕胎后一个月内不能洗澡，否则浊水进入阴道可能会引起感染。此外，住在阳光明媚的房子里，定期通风，保持室内环境卫生。

5、出血情况

如果流产一周后仍有出血，还伴有腹痛、发烫、白带浑浊、异味等异常疾病，需要及时去医院检查治疗，避免子宫内膜移位等妇科疾病对身体造成伤害。

6、禁止性生活

人工流产后，子宫短时间内没有完全关闭，子宫壁也有修复，一个月内不能发生性行为，否则容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎和继发性不孕。

7、做好避孕工作

人工流产一个月后，卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢也会重新开始排卵。因此，人工流产后仍然需要做好避孕工作。毕竟几次流产对女性伤害很大，人工流产不能作为避孕方法，只能作为必要的补救方法。建议口服短期避孕药或使用避孕套。

榆林人流医院哪个好，榆林女性人流手术后如何护理？小贴士:流产后要注意以上事项。此外，我们应该注意不要吸烟或喝酒。因为酒精和香烟中的有害物质会导致子宫，进而影响子宫的恢复。其次，性行为不能在手术后一个月内发生。由于宫颈在一个月内开放，恶露尚未排出，此时性生活容易引起妇科炎症，影响子宫恢复。月经恢复正常后，要做好避孕工作，避免再次意外怀孕。

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