?脚关节肿痛被认为是由过度用力、缺钙和感冒引起的。患者必须注意保暖，并将手和脚浸入热水中。同时，还应注意补充钙和维生素D，增加营养，食用高钙食物，这对治疗疾病有益。但要想治疗好这种疾病，有必要了解脚关节肿痛的原因。

1、 脚关节肿痛应该是由创伤引起的，创伤会伤害关节的软组织和韧带，并导致骨折和关节脱位。在这种情况下，它也会导致局部出血、肿胀和关节疼痛。因此，建议尽早积极检查，了解损伤程度和发病原因。

2、 痛风性关节炎也可能引起脚关节红肿疼痛，痛风性关节病是由长时间站立和行走、经常食用大肠和肝脏等高嘌呤食物、经常食用啤酒和海鲜引起的，导致体内血尿酸升高，尿酸结晶在关节中积聚，并可引发疾病。如果病情严重，还会导致关节软骨损伤和滑膜炎，导致肿胀和疼痛。

3、 当下楼或锻炼时，扭伤的脚关节会导致脚关节肿痛，严重影响患者的正常负重、行走和运动。因此，建议在早期进行X光检查以判断骨骼损伤，并进行MRI检查以了解关节囊和周围韧带的损伤。之后，也可以采用冷敷和制动休息的方式来逐渐缓解症状。

4、 痛风晶体积聚在足关节，刺激一些滑膜，引起急性炎症，可引起脚关节肿痛，并伴有局部肿胀，严重影响负重行走。因此，一旦在检测过程中检测到血清尿酸水平升高，只有经过抗痛风治疗后，症状才能逐渐缓解。

5、 骨关节炎：骨关节炎可能是由患者的衰老或关节负荷过大引起的。患者的脚关节可能会出现疼痛和肿胀，这可能会导致无法解释的肿胀和疼痛。在严重的情况下，它可能会导致行动受限。局部使用氟比洛芬凝胶软膏、吲哚美辛巴布剂等药物，可以缓解足关节肿胀疼痛的症状，有助于疾病的康复。

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脚关节肿痛是由剧烈运动或长期过度疲劳引起的，应及时进行早期制动和休息，并使用外部药物进行治疗。但如果是由脚关节危害引起的，如因下楼导致的关节挫伤和脱位，则需要及时治疗。痛风或风湿性骨病患者，以及其他触及脚踝的疼痛症状，需要在医生的指导下进行，以消除疾病危害。

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