皮肤瘙痒是冬季常见的皮肤病，对患者影响很大。所以要患者发现后及时治疗，并做好相应的护理。那么皮肤瘙痒患者应该如何护理呢？

当你的皮肤发痒时，你一定不要抓。挠不能止痒，反而会导致瘙痒的蔓延，形成习惯后很难控制。如果身体某处出现瘙痒，可以涂抹止痒药物，或者轻轻拍打瘙痒部位，缓解瘙痒。另外，不能喝酒。瘙痒患者应避免辛辣食物，包括酒精。

皮肤瘙痒患者应多参加体育活动，增强身体抵抗力，分散对瘙痒的注意力。另外，皮肤瘙痒的患者不要用热水烫伤瘙痒的皮肤。烫伤虽然能暂时止痒，但会给皮肤带来不良刺激，烫伤后瘙痒往往加重。是皮肤干燥的人，洗澡的间隔时间要适当延长，少用或不用肥皂，洗完澡还要涂护肤品。穿纯棉面料，避免化纤和皮草的刺激。要经常剪指甲，保持双手清洁，避免抓挠造成感染。此外，用冷水浸泡过的湿毛巾敷在发痒的皮肤上，可以缓解其症状，在一定程度上减轻瘙痒感。

在发痒的皮肤上涂抹止痒水或药膏，每天数次，以止痒。衣服的质地要柔软。尽量避免穿羊毛、亚麻等材质的衣服。

对于儿童，以减少皮肤刺激。棉质睡衣和旧棉布床单会感觉更舒服。洗澡水的温度要适中，不要太热，这样可以麻痹皮肤的末梢神经，从而缓解皮肤瘙痒。

以上是皮肤瘙痒的常见护理措施。当你出现皮肤瘙痒症状时，一定要做到以上几点。如有相关问题，请咨询皮肤科医生。

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