?由于各种原因，脸颊上也会出现瑕疵。它们又红又肿，这极大地影响了我们脸部的美丽，给我们的日常生活带来很大的麻烦，事实上，脸颊上的青春痘总是与我们的日常生活没有足够的有关。为了避免脸颊总长青春痘，我们通常要注意哪些问题?

一、痘痘患者在使用化妆品时要注意避免油性化妆品。不要化太浓的妆。只用一些护肤水和乳液，尽量不要化妆。

二、睡前一定要卸妆。对于我们经常化妆的人们生活来说，睡觉前应该需要注意当天的化妆品企业是否可以清理干净，是否洗脸了，而且同时还需要注意较好在睡前不要涂抹营养霜、药膏等，使皮肤在夜间经济能够通过保持一种轻松、畅通，充分利用呼吸。

三、注意控制饮食。青春痘患者在饮食上应该需要注意自己少吃脂肪高的食品和油煎的食品安全以及我们应该更加注意可以避免吃一些具有辛辣、刺激性食物，有条件发展的话多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮煮开的水，切忌饮凉水。

第四，不要经常用手摸脸颊上的痘痘。痘痘患者要注意保持手部清洁。他们不要用手去碰新长出的痘痘和粉刺，尤其要克服用手去挤、压痘痘的坏习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物非常容易感染皮肤，会给细菌以可乘之机，加重痘痘，挤、压会造成长期的凹疤，留下终生的遗憾。

第五，痤疮患者应注意体育锻炼。好坚持每天早上去跑步，坚持每天多做大规模的室内运动，以加速血液循环，促进身体的废物及时排出体外，使皮肤毛孔始终保持开放状态，然后及时给予清洁和换衣服。

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