成都男科医院持续性憋尿会造成膀胱癌北京协和医学院四川男科协作医院

频繁的窒息会使尿液在膀胱内积聚越来越多，不仅会引起膀胱炎、尿道炎等疾病，还可能诱发膀胱癌症癌症。

经常性或持续性憋尿，膀胱肌肉会逐渐松弛无力，收缩力减弱，导致排尿不畅、排尿缓慢等现象，并可能对神经元造成损伤，导致反流性肾病或肾盂肾炎，久而久之，肾实质结构受损。此外，窒息还使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间。根据国外一项新的研究结果，有窒息习惯的人患膀胱癌症的可能性是普通人的35倍。

因此，小事不容小觑，不可见好就收。会议期间，要及时组织官兵休息；在节假日参加打牌、下棋等娱乐活动时，也要避免爱上战场，及时放水。

多喝水可以有效预防膀胱癌症

多喝水是预防膀胱癌症的上好措施。美国哈佛大学的研究人员对近5万名40至75岁的美国男性进行了长达10年的跟踪调查。他们发现，与每天只喝一大杯水的男性相比，每天喝六大杯清水的男性患癌症的风险降低50%。这可能是因为大量的液体会在致癌物作用于膀胱之前将其排出体外，从而减少粘附在膀胱壁上的机会。

值得注意的是，饮用水在饮用前必须煮沸。当水温达到90℃时，水中的囟门烃、氯仿等致癌物质含量会增加，超过国家饮用水卫生标准2倍。当水温达到100℃时，这两种有害物质会随着水蒸气的蒸发而大大减少，煮沸3分钟即可安全饮用。

此外，在日常饮食方面，人们经常吃十字花科蔬菜，如卷心菜、花椰菜、萝卜、卷心菜，油菜、荠菜等，多吃新鲜水果，如猕猴桃、无花果、香蕉、枣等，这也有助于人们远离膀胱癌症。

膀胱肿瘤的饮食疗法

1.清蒸桃胶

配料：桃胶10克，冰糖适量。

方法：将桃胶放入碗中，稍微加水和糖。把它放进蒸锅里蒸20分钟。如果你有糖尿病病史，你可以用30克玉米须代替冰糖。

功效：补血益气，止痛，缓解淋病。

2.西瓜酒

材料：1个西瓜，1碗葡萄干。

方法：在西瓜茎附近切一块西瓜，以备日后使用。将经过清洗并控制了T’水分的葡萄干倒入甜瓜松散的果肉中，在切好的部分盖上泥，用泥密封，放在阴凉处。10天后，去掉泥，盖上盖子，倒出液体，这是含有微量乙醇的西瓜酒。这酒味道甘甜，香气怡人。

功效：清热利湿，开胃健脾。

3.红豆鸡粥

材料：鸡内金15克，红豆30克，粳米50克，水适量。

方法：将鸡肉内部的黄金烘干并研磨。先把红豆和米饭煮成粥。煮熟后，将金黄色粉末放入鸡肉中，然后煮至米饭煮熟。早餐。

功效：清热利湿，化瘀化瘀。

4.金银花车前草饮料

配料：金银花60克，车前草50克。

方法：首先，将金银花和车前草的杂质捡起来，洗净，风干或晒干，切成小块或切碎，放入砂锅中。加入适量的水，浸泡片刻，然后让它们每次静置3Q分钟。将两种煎剂混合，用干净的纱布过滤，去除残留物，收集过滤后的果汁，然后将其返回砂锅。用小火将其浓缩至200毫升，即可食用。

功效：清热解毒，通络除湿。本食疗处方适用于膀胱癌症并发尿路感染，引起尿频、尿急、排尿疼痛等症状。

5.三苓粉

配料：白茯苓100克，猪茯苓100克、土茯苓200克。

做法：将白茯苓、猪苓、土茯苓分别拣杂，洗净，切成片，晒干或烘干，共研为细末，瓶装，防潮，备用

功效：健脾抗癌，通淋利湿。本食疗方适用于膀胱癌出现尿血、尿黄、尿频等湿证，对膀胱乳头状上皮癌尤为适宜。

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