对于女性来说，漂亮的外表是非常重要的，但是黄褐斑的出现却给很多人带来了困扰。 黄褐斑对于爱美的女性来说无疑是一个不小的打击。 黄褐斑多发生在脸颊，脸上出现一些斑点会让女性失去自信，而且随着年龄的增长，黄褐斑的发病率越来越高，对女性造成了巨大的威胁。 因此，女性朋友一定要注意预防黄褐斑。 那么呢？ 以下由介绍。

1、内分泌失调的人可以预防黄褐斑。 女性的一些慢性疾病，尤其是生殖器疾病和妇科疾病，都会引起黄褐斑，所以女性朋友要注意调节内分泌。 肝病、甲状腺机能亢进、慢性酒精中毒和内脏肿瘤患者也可发生黄褐斑。

2.尽量减少使用避孕药具。 长期服用避孕药的女性容易患黄褐斑，这是黄体酮和雌激素共同作用造成的，而黄体酮会加速运转和蔓延。 因此，服用避孕药的女性应了解黄褐斑的预防方法，积极预防。

3、孕妇要预防黄褐斑。 黄褐斑发生在青春期到更年期，尤其是怀孕第二至第五个月的女性。 这是因为孕期荷尔蒙分泌与正常人不同。 怀孕期间黄体酮增加，促进黑色素体的增殖和运输。 这些变化加速了黑素细胞的功能。 因此，孕妇要注意预防黄褐斑。

4.肝郁气滞者得黄褐斑。 平时烦躁、抑郁、焦虑的人，因情志失衡，可使气机运行不畅，导致肝气郁结，从而形成肝郁气滞的症状。 由于脾气运行不正常，时间长了皮肤会呈浅褐色，呈斑片状。 因为皮肤缺乏五谷之精和气血，就会干涸成斑。 因此，应注意调理气血。

温馨：以上是关于的介绍。 女性朋友在日常生活中要注意预防黄褐斑。 朋友的心受到了极大的打击。 黄褐斑出现后，应及时去看皮肤科医生，尽快恢复健康肌肤。

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