强直性脊柱炎AS是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为特征的疾病。强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是一种血清阴性的脊柱关节病。它是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，可引起不同程度的眼部、肺部、肌肉和骨骼损伤。这是一种自身免疫性疾病。

强直性脊柱炎患者如何预防驼背畸形的发生?

1 睡觉时，尽量睡在硬床上，尽量仰卧或俯卧，不要侧卧，不要枕在枕头上;

2 坐着时，保持胸部向上，头部向上，以防止脊柱向前弯曲，并避免坐太久;如果你想长时间坐着，你应该起床，每小时至少锻炼10分钟。

3 避免负重和繁重的体力劳动，避免长时间弯腰和蹲下，必要时戴上牙套以避免畸形。

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以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

4 做适当的运动，如引体向上、牵引悬吊等。这些活动可以根据自身重量拉动脊柱，防止驼背畸形的发生。

5 按摩治疗可以改善局部血液循环，避免或减少椎旁肌萎缩，适合早期轻度畸形。

6 当你早上起床时背部僵硬，你可以洗个热水澡来改善。热敷也有部分缓解局部疼痛的效果。

7 不要吸烟，以免肺部受伤;

8 胃肠道和泌尿道感染常引起脊柱疼痛，因此应注意饮食卫生，避免窒息和便秘。

重庆看强直去哪家医院?9 做适当的运动，如慢跑和游泳蛙泳是很好的。

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