导致脱发的原因有哪些？现在脱发的人越来越年轻化。有的人二十多岁就开始掉头发，有的人已经秃顶了。这都是不良的生活习惯造成的。那么脱发的原因是什么？

1、饮食习惯不好，经常吃辛辣、油腻、高糖食物的人要知道，辛辣的刺激会导致头发变干，油腻的食物会增加皮脂腺的分泌，甜食会加速繁殖细菌，通过这种方式，会对人的头发造成直接或间接的伤害，从而引起脱发。

2、精神压力大导致脱发。无论是上班族还是学生，压力都非常大。长期如此，会导致神经功能异常，毛细血管总是在收缩，从而导致脱发。再加上平时经常熬夜，休息时间不够，很容易造成脱发，大家要注意了。

3、脱发也可能是遗传造成的，也可能是过度劳累、经常染发等原因造成的。

4、精神障碍引起的脱发。比如有些拔毛癖的人，经常会拔掉自己的体毛。这种情况一定要及时治疗，这种情况的护理工作不可忽视。

更重要的是，节食也会导致脱发。一些正在减肥的人要注意使用正确的减肥方法，不要不吃饭，多吃蔬菜，以防止营养不良引起的脱发。如有任何疑问，请我们的专家。专家会给您满意的答复。祝你身体健康！

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