白癜风是一种对个人形象影响很大的皮肤病，尤其是在显眼的部位出现白斑，会极大地影响个人形象。因此，及时治疗白癜风是非常必要的。其中，白癜风的发生也与饮食不当有一定关系。患者体内的铜含量明显低于正常人。所以白癜风患者平时要多吃含铜的食物。那么白癜风患者吃什么食物补铜好呢?

含铜的食物很多。对于白癜风患者来说，平时可以多吃动物肝脏和肉类，尤其是禽类，铜含量较高。此外，还有水果、硬坚果、青豌豆、土豆、贝类、红茶、葵花籽、芝麻酱、黑胡椒、四季豆和一些坚果、豆粉、麦胚，都是白癜风患者不错的。

日常生活中常见的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。白癜风患者可以多吃这些食物。铜对人体的作用很大，它参与体内各种金属酶的合成。但需要注意的是，糖分过多会降低含铜食物的营养价值。这是因为果糖和糖会阻碍人体对铜的吸收，有机酸也会影响铜的吸收。因此，白癜风患者在食用一些含铜食物的同时，要注意避开这些能影响铜吸收的食物。

白癜风患者在含铜食物的同时，平时也可以使用铜勺、铜碗等餐具，更有利于吸收铜离子，更好地控制病情。所以建议患者平时可以多接触一些青铜器，尤其是铜餐具，从中也可以达到补充一些铜的效果，对治疗也有一定的辅助作用。

白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但是有着深刻的内在原因。它与人体器官、血液、免疫等内部功能的损害密切相关，是人体内部疾病的暴露。

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