白癜风患者要保护好自己的皮肤，不能让白斑出现感染的现象，在饮食上面也是要注意的，不能随意的吃一些食物，患者对自己的白斑要重视，只要出现白斑，及时的去进行对白斑的治疗。那么，下面来说一下
1、外出要注意安全。白癜风患者在外出的时候及时的注意，防止出现一些外伤，旅行时有时会经过一些危险区域的景点，患者好做好防护。
2.小心别被晒黑了。白癜风患者皮肤抵抗力比正常人差，对紫外线的防御能力比常人低，所以患者不要在紫外线强的地方待着，在出行的时候要做好遮阳措施，可准备雨伞、防晒衣、太阳镜等，以减少阳光的直接照射，如需使用防止晒伤的隔离霜，应对皮肤刺激小的霜。
3、注意休息。白癜风的患者也是要注意作息的规律，不能经常的熬夜，保持身体轻松愉快的诱因之一。
4.出门带药。患者出门也是避免不了受伤，可以自己带点药物，白癜风患者除了自己带药外，还是可以带点备用的药物。
5、注意饮食卫生。白癜风的患者在外出的时候，在饮食上面也是要注意的，同时避免吃生冷食物，避免吃一些刺激的食物，卫生也是要注意的。
好了，以上就是介绍的的内容，出现这种白斑，及时的去进行对白斑的治疗，这样才能很好的帮助白斑的恢复，希望以上的内容对患者有所帮助。
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