对于高尿酸血症患者来说，想要降低尿酸并尽快恢复到正常水平，就要注意生活和饮食的调节，根据情况配合一些药物进行治疗。那么，?现在我们来看看降尿酸在饮食上应该怎么调节，以及一些药物的运用。

1、 高尿酸血症患者应在饮食中吃素，并应尽量少吃肉油。他们可以植物油，如芝麻油、花生油和大豆油，这些都是不错的。

2、 注意多喝水，多吃蔬菜。对于高尿酸血症患者来说，多喝水，多吃蔬菜水果，可以使体内产生的多余尿酸中积累的盐分随尿液排出，从而达到逐渐降低尿酸的效果。

3、 当你吃肉和鱼时，你应该注意在吃之前煮汤。因为这些食物含有高嘌呤，并且一半的嘌呤溶于水，所以你应该少吃肉类。你也应该在吃饭前做饭。一般可以一些嘌呤含量较低的食物，如牛奶、鸡蛋、核桃、花生、蔬菜、水果、海藻等，不会导致尿酸升高。

4、 饮食调理：对于高尿酸血症患者来说，饮食调理是不可或缺的。有很多饮食疗法对高尿酸血症有一定的预防作用，如冬瓜汤、葛根粥、新鲜荷叶大麦粥、胡萝卜汁、青芹菜汁、白藕汁等，都可以，可以帮助降低尿酸。

贵阳治痛风医院哪家比较好?医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残，对肾脏而言会形成痛风性肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致，尿酸高的根源则是代谢系统紊乱导致，所以，平衡代谢，预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

以上是一些降低尿酸的方法，主要是通过饮食。同时，我们可以根据个人情况使用一些药物来降低尿酸。只要坚持饮食调理，配合一些药物的治疗，我们相信高尿酸血症可以很快恢复正常。当然，生活中的患者也要注意饮食，一定要避免高嘌呤食物。

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