其实白癜风对患者的危害也是比较严重的，是出现在暴露部位的白癜风，对患者来说也是有很多影响的。白癜风的白斑会直接影响到患者的外貌形象，虽然没有什么痛痒的症状，但是很多患者会因为白斑而受到许多不公平的待遇，也会受到很多歧视，导致患者出现了心理阴影。那么白癜风患者要怎么进行心理上的治疗呢？看看刘淑芸医生怎么说的吧。

方法一、合理宣泄

白癜风出现之后对患者的心理造成了严重的影响，这容易导致患者出现很多的方面情绪，这时候就是需要患者及时去宣泄这些不良情绪了，要及时将心理的不满与压力都释放出来。情绪积压就需要表达和释放，当感到异常压抑的时候，这就需要发泄。白癜风患者因为疾病的影响，如果要想释放情绪，可以通过做自己感兴趣的事，培养自己的兴趣爱好，以此来陶冶情操，起到心理调节的作用。

方法二、通过运动转移

现在很多人都是比较注重自己的外貌的，毕竟现在很多人都是非常一个人的外貌形象的，像这样直接危害到患者外貌形象的疾病，会对患者造成严重的心理上的压力的，这是不可避免的。遇到这种情况，白癜风患者可以通过合理的运动来转移自己的注意力，运动一方面可以减轻心理压力，另一方面还可以提高患者的身体素质，增强身体免疫力。

方法三、自我调节

白癜风对患者的影响非常大，但是也是有很多患者心态比较好，能勇敢的面对白癜风疾病，也是能直面自己的内心，能通过自我调节来减轻自己的心理压力。用这种方法也能减轻心理压力，以积极乐观的心态面对白癜风的治疗。

心理治疗不能少，白斑治疗更重要

要看一个人是否健康是需要看它的心理与身体是否都健康的，患上白癜风之后患者只有将这两项都治疗好了才能让自己会复健科的，因此患者不仅是需要进行心理上的治疗更不能忽视了身体上的白斑治疗了。患者需要在白斑出现的时候就及时一家专业医院进行治疗，不同病情需要的治疗方法不同，只有一家专业的白癜风医院才可以对白斑进行检测，适合病情的方法进行科学对症治疗。

成都白癜风正规医院温馨：患者要记住，在进行身心方面的治疗的时候患者也不要忽视了护理措施了，护理与治疗都去做好了才能真正的治疗好自己的白癜风的的，只有身心健康了才能让自己真正走出白癜风的阴影。

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