护理也是白癜风恢复不可缺少的环节，护理工作存在于日常生活的各个方面，是食品、服装、住房、交通等方面不可缺少的。白癜风患者也应该从这些方面来照顾白斑。那么，白癜风的衣食住行有哪些要求?

一、服装。着装：应宽松不太紧，是内衣、内衣、文胸、腰带等。夏季天气炎热，宽松的衣服是为了皮肤通风，是有白斑的部位，贴身的衣服和床上用品，尽量选用纯棉制品，不要用化纤或其他合成材料。

二、食物。白癜风患者应多补充富含微量元素的食物。白癜风患者由于血液和白斑中缺乏一些微量金属元素，体内酪氨酸酶活性降低，影响黑色素的合成和代谢，从而出现白斑。多吃含铜、锌、铁等金属元素的食物，可以增强酪氨酸酶的活性，加速黑色素的合成。还可以在饮食中多吃酪氨酸和矿物质。如瘦肉、动物肝、鸡蛋;乳制品;新鲜蔬菜、萝卜、茄子等;豆类制品黑豆、绿豆等、黑色食品黑芝麻、黑豆、黑荞麦等;贝壳类食品：海螺、蛤蜊等。

三、住宿环境。生活环境对白癜风也有很大影响。白癜风患者的生活环境应保持清洁和干燥。一方面，潮湿凌乱的环境会影响白癜风患者的心理状态，另一方面，潮湿的环境容易滋生细菌，引发皮肤病，甚至引起白癜风的并发症状。

白癜风的衣食住行有哪些要求?综上所述，在这里还需要广大的患者朋友们，白癜风患者如果想外出旅游，应该做好护肤工作，尤其是在太阳大的时候，可以带上遮阳伞或在皮肤上护肤霜。

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