其实很多患者在患上白癜风之后都是着治疗的工作，而忘记了护理上的事情。要知道很多患者都是因为自己的护理方法不当而导致自己的白癜风出现扩散的情况的。而且白癜风本身就是一个非常难治疗的皮肤疾病，患者没有在初期的时候进行治疗的话那么自己的白癜风会变得比较严重的。因此患者在患上白癜风之后除了要进行治疗之外也是需要去做好护理措施的。那么患者要去做好哪些护理措施呢？看看周金蓉医生怎么说对吧。

护理白癜风方法总结如下：

1、要保持良好的饮食习惯

饮食是大家营养获取的主要来源，大家在生活中需要多吃一些对自己的白癜风恢复有帮助的食物，当然在白癜风患者也是需要注意到自己的饮食才行，这样才能让白癜风尽快消失。患者在饮食的时候避免暴饮暴食、偏食挑食等问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制、烧烤等食物。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

2、防止外伤，注意心态

皮肤上出现了外伤的话很容易就会出现同形反应，而这样的话也是会容易导致白癜风出现扩散的情况。患者生活中出现了外伤的话是需要对自己的皮肤进行适合的处理才行，避免伤口出现感染对白斑造成严重的影响。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

3、远离刺激

白癜风患者白斑处的皮肤会变得更加敏感脆弱，因此患者需要注意到自己的皮肤健康才行，要避免那些对自己的皮肤刺激性比较大的工作，而且有的时候有些气体对身体也会有影响，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有性的破坏作用。

成都白癜风正规医院温馨：想要自己的白癜风恢复的顺利一些的话那么患者就需要及时去做好合理的护理措施的，患者在进行了合理的护理之后还是需要去做好对症的治疗，这样自己的白癜风才能尽快恢复健康的。

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