当我们失眠的时候，要注意早期预防，以免对自己造成严重的伤害。长期失眠容易引发其他疾病，尤其是抑郁症，要引起重视。那么，失眠对人有什么影响呢？让我们看一看。希望大家引起重视，及时就医诊治。以免受到更大伤害威胁健康。

失眠对人有什么影响

1.孩子睡眠质量的下降会直接影响身体的生长发育，导致体长变短，学习能力下降等等。

2.失眠常引起精神萎靡、头晕、头痛、耳鸣、身心疲惫、注意力不集中、紧张、易怒、烦闷、抑郁等。甚至导致记忆力下降、思维能力下降、神经衰弱等。

3.长期失眠会引起大脑皮层和自主神经系统的功能紊乱。如果长期得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，还会诱发焦虑、抑郁、躁狂、神经症、精神病等。

4.失眠不仅是一个睡眠，也是许多人的危险因素，可能导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年痴呆症等疾病。

5.失眠也会对人的社会性造成很大的伤害。由于长期对睡眠的恐惧和恐慌，人会变得敏感、多疑、易怒、缺乏自信，必然会影响到家庭、工作各方面的人际关系，产生孤独感和挫折感，与周围人相处不好，甚至悲观厌世。

以上是心理医师对失眠影响的介绍，希望大家引起重视，发现失眠要及时就医诊治。如有疑问请咨询医师助理，我们的医师助理会为您解答疑惑，你也可拨打热线，专科医师，进院咨询。我们的医师会竭诚为您服务，帮助与您告别失眠困扰。祝您健康。

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