运动对痛风很有好处。但对于发病时患有急性痛风性关节炎的患者，不建议运动，应尽早进行药物干预，以控制急性关节炎的发病，缓解关节的肿胀、发热、疼痛和功能障碍，从而减少关节损伤和肾脏损伤。

对于间歇性或慢性痛风患者，应进行生活方式干预。适度运动不仅可以提高痛风患者的代谢能力和水平，降低血糖、血脂、血压和体重，还可以增强肾脏代谢尿酸的能力，间接降低血尿酸水平。

为什么大量剧烈运动的患者会痛风发作?

这是因为锻炼是一把双刃剑。如果你用得好，它可以帮助降低尿酸。如果你使用不当，你会患痛风性关节炎或加重病情。主要原因如下：

1.剧烈运动产生的无氧运动增加了身体的氧气消耗，因此产生了更多的嘌呤，尿酸也随之增加。

2.剧烈运动时出汗多，小便少。尿酸随尿液排泄而减少。同时，代谢产物乳酸会在体内积聚，使尿酸难以排出，从而导致尿酸升高。

3、剧烈运动容易引起疲劳、关节损伤、尿酸盐下降，这也是痛风性关节炎的重要诱因。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...

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