牛皮癣是很多的人都不知道是什么样的顽固性皮肤病，患上牛皮癣的影响和伤害是很严重的，生活中要注意了解这种疾病的诱发因素，要注意及时的治疗，但是生活中牛皮癣的预防也是很重要的，那么牛皮癣的预防有哪些注意事项?

1、避免感染

感染是牛皮癣诱发和反弹的重要因素之一，尤其对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染为常见。所以应积极治疗感染。

2、避免外伤

外伤为诱发或加重牛皮癣的重要因素，对于牛皮癣患者，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣患者避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，此时可适当的处理伤口，可以用消毒针把外伤口处的皮屑给挑出来。

3、避免精神压力

精神压力是诱发牛皮癣的一种重要因素，日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和反弹。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首。

4、避免过敏因素

过敏是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次反弹后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。

5、避免外伤

牛皮癣的重要发病原因之一是经常受到外伤的影响.在受到外伤后，要及时的进行处理伤口，及时的消除炎症，才可以避免牛皮癣的发生。

以上已经了牛皮癣的预防有哪些注意事项这个问题，相信大家都有了更多的了解。牛皮癣这种疾病严重的影响了患者们的正常生活，给患者们造成了严重的伤害。所以，大家一定要积极的治疗牛皮癣，不要让牛皮癣危害我们的身体。

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