?斑秃是一种自瘢痕性脱发，好发于身体多毛部位，局部皮肤正常，无自觉症状。斑秃又称圆形脱发，俗称鬼剃头。其中少数可发展为普秃和全秃，可累及指甲并引起白斑或凹坑。那么，斑秃患者需要注意什么?下面是医生的相关讲解。

斑秃患者需要注意什么?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜，这样充足的睡眠时间有利于斑秃的防治。

2.理发的时候尽量少染发、烫发、用吹风机吹头发。如果真的需要用吹风机，一般可以把头发吹到八分干。洗头洗澡不宜过于频繁。根据季节不同，每周洗头一至两次为宜。没头的时候可以用手指摩擦头皮，切忌用指甲挠，以免损伤发根。不要用碱性洗发水。洗完头发后不要把洗发水留在头发里。

3.夏天要戴遮阳帽或撑太阳伞，防止紫外线直接照射头皮，对防治斑秃不利。充足的睡眠可以增加皮肤和头发的正常新陈代谢;注意饮食营养。经常吃富含蛋白质和微量元素的食物，多吃蔬菜，水果少吃油腻和含糖的食物。

合肥治斑秃哪较好?

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坐落于合肥市蜀山区黄山路1008号，是一家专业提供皮肤病诊疗、皮肤美容、皮肤护理的中医皮肤病专科医院。医院是华东地区规模较大的皮肤病专科医院，同时也是"二级皮肤专科"。过硬的品牌，专业的医师，高新的技术和设备，成就了专业标准，铸造了医院在患者心目中的""。

温馨:治疗期间，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，多参加体育锻炼，营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜。保持情绪稳定，避免焦虑和不安，睡眠充足也很重要。临床上应根据这些原因，给患者适当补锌、补钙，纠正不良生活习惯。如需了解其他，可直接进行咨询

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