?阳痿让很多男人感到尴尬，因为它不仅影响了他们的身体健康，还影响了他们的尊严。在治疗过程中，本病必须消除其心理因素，控制其性生活。那么，如何有效预防勃起功能障碍呢?应对方式有哪些?下面医生教大家如何有效预防阳痿

1.排除心理因素，要充分了解性知识，充分了解心理因素对勃起功能障碍的影响。正确对待性欲，不能把它当成一件见不得人的事，是令人厌恶和恐惧的。不能因为一两次性失败而沮丧、担忧、缺乏自信;夫妻双方应增加情感交流，消除不和谐因素，默契配合。女方要关心、呵护、鼓励丈夫，尽量避免不满和情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;做爱时专心思考;尤其是当你达到性快感的顶峰，即将射精的时候，更要集中精神。

2.控制性生活、长时间性生活过度、沉迷色情是勃起无力的原因之一。实践证明，分床、停止性生活一段时间、避免各种性刺激、充分休息中枢神经系统和性器官是护理勃起功能障碍的有效措施。?

3.注意食补。生活中可以多吃壮阳补肾的食物，可以补充人体所需的营养，有效促进性激素的分泌，帮助改善性功能，增强性欲。坚持每天适量食用，可以有效预防勃起功能障碍。

4.养成良好的生活习惯。显示，勃起功能障碍与吸烟、酗酒、疲劳和手淫密切相关。养成良好的生活习惯是护理勃起功能障碍重要的一点。这也是勃起功能障碍的护理项目之一。

?:男性发现勃起不强后，应及时到医院治疗，及时调整心理和情绪，避免沉浸在抑郁中，以免勃起加重。同时，养成良好的生活习惯，帮助疾病恢复。

作为一家治疗男性疾病的专科医院，中山医大男科医院在坚持科研与诊疗工作的同时，也在坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技...

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