?咖啡斑点可以治疗去除，但相比之下，或有针对性的预防很重要，也可以避免治疗咖啡斑点的疼痛。那么，防止咖啡斑的具体措施是什么呢?

合适的护肤品，不要使用劣质化妆品。因其含有色素防腐剂，可与汗液混合，侵入皮肤内层，加速面部色斑的生成。

注意控制饮食的搭配，含高感光化学物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，较好在进行晚餐可以食用，食用后不宜在强光下活动，以避免产生黑色素的沉着。

生活中尽量隔热，夏天外出打太阳伞，戴上遮阳板，饭后清洁面部和手臂，注意清洗被热油溅起的部位，热油容易引起色斑，尤其是中老年人;美容院蒸脸时，应注意时间不宜过长，应及时充分， 因为热刺激是黑色素产生的主要原因。

女性在月经期间应注意维持，在此期间多吃一些有助于排出子宫血瘀的食物，有助于子宫的正常功能，还可以增加血量，既不会加重肝脏负担，也不会污染皮肤。

太原胎记医院是一所集医疗、恢复、保健为一体的现代化胎记专业诊疗机构。门诊自成立以来，一直致力于胎记疾病的科学临床研究等工作，在学科建设、团队建设、人才培养、学术交流等方面均获得了令人瞩目的成绩，经过多...

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