?专家表示，早泄的预防一般是基于影响病因。其实，早泄的预防并不复杂。大多数情况下，早泄的发生是弥漫性积累的全过程。如果纠正这一不良因素的危害，就可以达到预防的目的。专家为广大患者介绍了预防早泄的方法：

?研究表明，生鸡蛋中常含有的化学物质可以合理提高性欲。

香蕉苹果中含有五颜六色的蟾蜍色胺，这是一种可以作用于人脑的化合物，可以引起快乐、自信和增强性功能。

科学研究证实，大蒜能迅速增强性功能，促进男女生殖器的血液循环系统，刺激感觉。每天食用大蒜可以达到很好的实际效果。

海产品和瘦猪肉含有锌。锌是男性必不可少的关键元素。如果缺锌会导致性欲减退、精子量低，甚至勃起功能障碍。男性每次射精时，男孩体内大约含有5毫克锌，占每日摄入量的三分之一。因此，夫妻生活得越频繁，他必须补充的锌就越多。

每天吃一克山参有助于缓解疲劳和焦虑，是对于压力很大的人。此外，山参还能提高人的活力，增强性欲。如果男性勃起不好，也可以试试银杏酚，每天服用两到三次。银杏酚促进头部的血液循环系统，但很少有人了解银杏酚还可以促进私处的血液循环系统。

?专家温馨：预防早泄有一些保健对策。比如饮食搭配和健身运动是两个关键层面之一，但一般都是服务功能。此外，还有一些疾病引起的早泄，尤其是肾虚，中老年人常见的高血压。留意身体变化，及时调养。

作为一家治疗男性疾病的专科医院，中山医大男科医院在坚持科研与诊疗工作的同时，也在坚持努力承担更多的社会责任，积极参与社会事业、慈善事业，并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技...

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