红脸恐惧症，也被称为红脸或红脸恐惧，是指在人们面前脸红的倾向。当患者出现情绪变化时，他们通常会出现面部发红甚至身体发红。大多数是由暂时性面部血管扩张引起的。这往往与当事人的敏感性格和习惯有关。

  每个人在与陌生或重要的人交流时都会有紧张感或兴奋感，并反射性地在人体内引起交感神经兴奋。去甲肾上腺素等儿茶酚胺的分泌将增加，从而加快心率并扩张毛细血管，这意味着脸红。这是人际交往中的正常反应，随着时间的推移，这将被视为理所当然。然而，由于缺乏自信，你注意别人对你的评价和你在别人面前的表现，因此你担心脸红。害怕别人会因此谈论你，你认为自己不会脸红，但你无法消除它。看到人们脸红会成为你的心脏病。在你与他人交流之前，你担心自己会脸红。当你与他人交流时，你会认真体验自己是否脸红。长时间后，兴奋点会在大脑的相应区域形成。一旦进入与他人交流的环境，脸上会感到热，心里会感到焦虑。除了别人对它的评论或嘲笑，你会更加紧张，害怕见到人，从而形成红脸恐惧症。

  患有“红脸恐惧症”，明显的表现是莫名其妙的紧张、脸红、害怕与他人交流。患有红脸恐惧症的人往往在别人面前脸红。事实上，他们知道没有什么可怕的。他们也想改变自己，自由地与他人，但他们就是做不到。有时，当与不熟悉我的人交谈时，我仍然很好。突然，我感觉到“戈登”在我心中，我的心跳加快，血液直冲我的脸。我很尴尬，但我被其他人弄糊涂了。我经常被别人嘲笑，以至于在与他人交流时，我几乎成了一只受惊的鸟，不敢与他人交流。然而，他渴望与他人交流。在他的身体里，他经常经历两个不同的自我之间的战争：一个是害羞、懦弱、缺乏自信，另一个是被迫改变自己。

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