你在生活中可能见过一个好好的人，突然倒地，口吐白沫，抽搐不止。有人知道这是癫痫发作。癫痫是一种脑损伤疾病。如果经常发生，会对脑神经和智力造成损害。癫痫影响的人群很广，很多青少年都被这种疾病所伤害。为了避免疾病的发作，我们来看看青少年癫痫的预防措施。

1.青少年癫痫患者应避免辛辣食物，戒烟戒酒，多吃豆制品、新鲜果蔬、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。

2.青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激和压力，防止诱发和恶化。

3.癫痫病患者一旦发病，应将毛巾或手帕等软物塞入患者的磨牙内，用手托住下巴，防止损伤舌头、嘴唇和牙齿，然后解开衣服和腰带，防止气道阻塞。

4.青少年癫痫发作时，如果四肢抽搐，可以用被褥或手保护四肢，防止关节脱位和骨折。一旦抽搐停止，呼吸不畅，可以帮助患者进行人工呼吸，恢复正常呼吸。

5.青少年生长旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。多喝温水，保持呼吸道黏膜湿润。

6.如果青少年持续抽搐，可使脑组织基础代谢率升高，脑组织需氧量增加，加重脑水肿。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，对于体温通常超过38.5℃的儿童可采用物理降温。如果用30% ~ 50%酒精浴或冰袋敷头等。

7.青少年持续癫痫发作，意识不清，呼吸道分泌物增多。他们应及时吸痰，清除口腔分泌物，防止吸入性肺炎和窒息。

青少年癫痫的预防措施有哪些？通过以上文章的介绍，相信大家对这个问题有了了解。青少年一定要做好癫痫的预防工作，远离能引起癫痫的因素。可以采取有针对性的预防措施。重要的是青少年应该好好休息。酒精和压力也是诱因，一定要重视。

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