太原哪家医院治疗不能睡得更好。 许多人假期后刚回到工作岗位，有些人玩得太多或休息太多，导致假期后睡眠不好。 他们经常睡不着，这对他们的工作影响很大。 从长远来看，他们的身体会崩溃。 那么，假期过后你睡不着会怎么样？ 晚上失眠是怎么回事? 精血不足：中医认为体内一切物质可分为阴阳两部分。 积极类是指运动、兴奋、温暖，消极类主要是静态、平静、寒冷。 白天属于阳气的世界，身体阳气旺盛，所以我们不会睡觉；夜晚属于阴气的世界，身体精子的血液属于阴气，会休克阳气，阳气被迫压抑，我们会睡觉。 如果身体的精血不足，到了晚上还不足以阻止阳气，睡眠不好。 有这种情况的朋友也要注意，如果不及时治疗，会影响你的生活。 胃肠道疾病：睡眠时有足够的血液流向心脏和大脑，会有良好的睡眠质量。 如果在睡前胃里的食物没有被消化，会导致大量的血液积聚在胃里帮助消化，并减少心脏或大脑的血液供应，所以睡眠不好。 中医说“胃不协调、不安”，这是事实，也从侧面回答了夜间失眠的原因。 以上是专家对经常晚上睡不着的回答。 我希望这对你有帮助。 失眠是生活中很常见的一种疾病，但许多患者由于缺乏及时治疗而导致病情严重发展，在生活中注重休息，不能让失眠找到我们，也要注意预防。 太原哪家医院治疗不能睡得更好

太原是太原市卫生局批准，集预防，医疗、康复，科研，教学、交流、慈善于一体的研究型神经、精神专业治疗机构。作为山西省精神卫生中心医疗体合作单位；省市职...

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