排名：成都心理医院“”成都精神科“”失眠对很多人来说并不陌生，生活中也有很多人患有失眠症。为了摆脱失眠的困扰，建议失眠的朋友尽快到医院就诊。如何治疗失眠？让我们了解一下。

失眠怎么治疗？

1、药物治疗：服用药物治疗，但剂量必须按照医生的指示合理控制。安眠药是治疗失眠的常用方法，但不能过量服用，否则非常危险。

二、心理调节：失眠应面对失眠的原因，接受有针对性的治疗，避免失眠。大多数时候，失眠是由心理因素引起的。因此，在这种情况下，心理调节是治疗这个问题的主要方法。

医生指出，患有这种失眠症状的患者应注意放松情绪，保持正常的睡眠规律。睡觉前，他们应该尽量回忆起当天发生的一些快乐的事情。他们通常可以在不知不觉中慢慢入睡，也可以做一些催眠放松训练。

3、中医治疗：一些老年失眠患者大多中医进行调节。中医治疗失眠的原则是补虚泻实。在调节内脏气血阴阳的前提下，要安神定志。然而，由于失眠的原因很多，中医的作用通常因人而异。

中医可通过心、肺、肝、脾、胃、肾等功能进行调节，促进血液循环，修复各种神经，达到标本兼治的效果，缓解失眠。

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精神科是严格按照三级甲等标准建设的学科，凝聚了强大的医疗。根据医院科室特点，实行医疗康复一体化模式。针对发病率高、诊疗需求大、潜在患者多的疾病，在专家门诊和普通门诊的基础上，开设了专门门诊，包括儿童青少年心理门诊、心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。

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