青少年总是长痘的原因有哪些

青少年总是长痘痘的原因有哪些?痤疮是一种常见的皮肤病。青春期是痤疮的高发期。痘痘的出现不仅影响美观，还会影响患者的自信心。如果长期不治疗，会留下满脸痘疤。所以，痘痘一定要早去。那么，为什么青少年会长痘痘呢?下面就来给大家具体的讲讲吧。

1。雄激素分泌旺盛：

青春期我们的激素处于不稳定状态，雄性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌更多的油脂。混有皮脂的油脂堆积在毛孔内，容易造成毛孔堵塞。另外，痘痘杆菌的生长会造成皮肤上的痘痘出现。

2。饮食不规律：

许多青少年喜欢吃辛辣油腻的食物，这会刺激皮肤分泌过多的油。经常食用高糖食物、牛奶和含有过量添加剂的食物也会导致皮肤出现痤疮。

3、经常熬夜：

熬夜会减缓新陈代谢，堆积皮肤的衰老和废角质，造成毛孔堵塞，为痘痘杆菌的生长创造条件，导致脸上长痘痘。熬夜还会导致内分泌失调，皮肤油脂分泌过多，毛孔粗大，气色不好。熬夜会加重便秘，体内的废物无法排出体外，也会通过痘痘体现出来得。

在看过介绍后，大家应该都清楚自己长痘痘的原因。对于痤疮的治疗，不仅要正确用药，还要纠正不良的生活习惯，比如以上熬夜，一定要避免，养成早睡早起的习惯。

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