痛风石本质上是一种肉芽肿物质，由单核细胞和多核细胞包裹的尿酸盐晶体形成。一般来说，它是在患者发病约10年后形成的，少数未经标准治疗的患者在5年左右会形成痛风石。

痛风石的形成会导致患者关节的局部急性炎症。痛风石的一小部分会导致骨软骨炎和半月板损伤。大多数慢性痛风结石会导致关节畸形和关节功能受限.受损。

如何避免痛风的发展?

1.注意饮食

痛风是由高尿酸引起的，这与不合理的日常饮食有关。因此，如果你想预防痛风，你必须控制尿酸，从饮食开始。少吃高嘌呤食物，如各种动物内脏汤，控制脂肪和蛋白质的摄入，避免各种高嘌呤食物.高脂肪.高油食物会影响身体。

2.坚持运动

运动可以提高身体的抵抗力，促进新陈代谢，帮助排出尿酸。因此，男性应该预防痛风，坚持平时锻炼，合适的锻炼方式。但要小心不要过度。

3.定期检查

经常社交或饮食不当的男性应定期检查尿酸，因为随着年龄的增长，身体会逐渐进入下降状态，代谢功能也会下降。如果他们不注意，尿酸代谢紊乱会导致各种疾病。只有定期检查并将指标控制在正常范围内，才能预防各种疾病。

痛风的危害是非常大的。一旦发现尿酸升高，要注意及时，避免造成严重问题.不可挽回的后果。

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