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腋臭也就是我们常说的狐臭了，这种疾病会影响到患者朋友的身心健康，是让一些人没有办法去进行正常的社交，那么，出现腋臭要如何进行护理?

医生指出以下几点护理方法：

1、饮食。腋臭患者要注意饮食清淡，少吃刺激性较强的食物，如烟酒、辣椒、油腻、油炸以及酸性食物，这些食物会刺激人体，干扰正常生理功能，影响内分泌的调节，导致腋臭加重。

2、注意卫生。保持卫生是护理腋臭的重要环节，每天早晚对腋下进行清洁，可以使用专用的清洁剂清洁护理，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干净整洁。运动后要及时洗澡，防止因为汗液滋生细菌。

3、不要刺激腋窝。不要经常刮剃腋毛以及拔出腋毛，避免刺激腋下毛孔，导致毛囊发炎、增生和肥大，大汗腺体肥大会增加汗液以及大脂质类排泄，导致细菌滋生加重腋臭。

4、穿宽松衣物。腋下透气性不佳，容易导致局部高温导致汗液分泌过多，湿度较大容易滋生细菌导致腋臭。因此日常生活中要避免穿过于贴身的衣物，尤其是透气性不佳的衣物，尽量穿吸汗性、透气性好的衣物。

现在大家应该知道患上狐臭之后怎么进行护理了吧，如果人们已经患有狐臭，那么必须要积极的进行处理，是在炎热的夏天，大家应该注意个人卫生，每天要洗澡，还有就是要穿一些宽松的衣物，当然关键的是一定要有乐观的态度，千万不能经常生气。

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