随着社会的发展，现代人的思想也是越来越开放，表现在性关系上，但安全避孕的意识却还不够，因此造成了意外怀孕的增多。

然而，大部分女性是人流的方式来结束妊娠，人流对身体多少都是有损伤的，那么在做完人流后，术后的护理和恢复对身体的影响也是很大的，那么人流术后这些事情你需要注意了

术后休息

人流术后应流术后应静养两周左右，半月内不要从事重体力劳动和剧烈的体育运动，在术后6小时左右可以下床适量活动，逐渐加大活动量。

增加营养

术后在饮食方面要以清淡为主，多吃蛋白质和维生素，吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进身体的恢复。

注意卫生

术后的身体抵抗力减弱，子宫内膜也有一个修复的过程，所以要注意保持外阴清洁，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要盆浴，以免引起感染。

禁止同房

人流术后若过早同房，容易刺激到子宫，带入细菌引起感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此人流术后内严禁房事。

出血情况

人流术后正常的阴道流血可能会在一周左右，如果出血超过15天，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

做好避孕

人流术后，多数女性在一个月左右就会来月经，也就意味着卵巢和子宫是在逐渐恢复的，此时，如果不注意避孕，就会有怀孕的可能。

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