，因为白癜风病情比较复杂，治疗起来也需要一定的时间，所以在治疗的时候还应该做好正确的护理措施，那么患者应该怎样自行护理呢?接下来告诉大家吧。

1、饮食的护理：白癜风患者在饮食上应该养成一个合理的饮食习惯，保持营养的均衡，还要注意饮食的搭配，可以吃一些猪瘦肉、鸡蛋、奶制品、新鲜的蔬菜和一些黑芝麻、黑木耳、黑米等都是可以吃的，但是患者在饮食上应该避免或者少吃一些含有维生素C丰富的水果或蔬菜，因为维生素C可以阻碍黑色素的合成，还应该避免吃一些发性、辛辣刺激的饮食，忌烟酒。

2、心理护理：让患者学会自我调节心理压力，自我疏导情绪，克制自己的情绪，并将注意力转移到其他方面，发展自己的爱好，避免精神创伤或生活压力过大，还应该正确看待自己的病情，不要因为白癜风而自卑、压抑等，保持积极乐观的心态，增强治病信心与培养豁达乐观的情绪，保持良好的心理有利于增强自身抗病能力，对于白癜风的治疗才有利。

3、皮肤护理：因为患上白癜风的皮肤往往会比正常皮肤还要敏感脆弱，但是在日常的生活中难免会出现一些意外的状况，比如：擦伤、磕伤、烫伤等，这些小伤在患者眼里应该引起重视，在发生外伤的时候应该及时的进行处理，避免伤口发炎感染，导致白癜风加重，患者还应该保持皮肤的清洁，勤洗澡。

以上就是为大家介绍的几个方面，希望大家能够重视起来，积极的面对白癜风，积极的治疗白癜风，养成一个良好的生活习惯。

是一家集医疗、科研、预防于一体的规范化、专业化、现代化医疗单位，是重庆地区白癜风专科医院，自创立之初一直致力于白癜风的研究和治疗。实现临床与研究无缝对接，以技术提升、服务升级为主...

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