甲状腺结节的患者应补充每天所需要能量,由于患者的代谢速度加快,所以对蛋白质和维生素的需要量也会增加,可通过使用肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜等增加摄取量。补碘适当,不宜过多。碘是甲状腺素合成的重要原料,甲状腺吸收的碘增加可以加大甲状腺素储存并且减少其释放,但如果过度就会使甲状腺素治疗受到影响,一般来说,成年人每日摄入100200微克的碘为宜。
饮食上需要注意:
1忌吃以下食物:
①忌海产品
②忌辛辣刺激性食物:如葱、花椒、辣椒、桂皮等
③忌烟、酒;忌肥腻、油煎食物
④少食用萝卜、卷心菜等食物,研究发现这两种食物会促进甲状腺结节的生长
⑤少食用过期变质以及含有人工化学合成的食品
2宜吃以下食物:
①宜多吃具有增强免疫力的食物:如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
②宜多吃具有消结散肿作用的食物:包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
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导致甲状腺结节的原因一般是什么
1、遗传因素:一般是遗传性酶的缺陷,造成激素合成出现障碍,如过氧化酶、脱碘酶影响甲状腺激素合成,导致甲状腺结节。2、摄碘不当:摄碘过量或不足都可导致甲状腺结节,因此说,碘是一把双刃剑,大家不能盲目,应该根据自身需要,合理摄取。
3、致肿食物:如卷心菜、萝卜族、黄豆、木薯等食物中含有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质,长期食用也可出现甲状腺结节。
4、精神压力:是导致甲状腺肿大的主要的因素,是女性,抗压能力若,易出现内分泌失调,致使女性是结节的主要受害者。所以发现结节或是任何疾病还需及时的治疗。以免引起对身体不必要的损害。
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甲状腺结节的危害有哪些?
1.神经系统兴奋性增高的症状:神经过敏、易激动、性情急躁、火眠、多梦、思想不集中,双手平伸时有细微震颤,伸舌可见舌细微震颤。
2.高代谢症群:怕热,多汗,低热,皮肤红涧、温暖、湿润,消瘦、肌肉无力,容易疲乏等.
3.眼球突出:有良性突眼和恶性突眼2种,前者占突眼症的大多数。一般为双侧,偶见单侧,或一眼先突出另一眼后突出。良性突眼主要表现为眼裂增宽,两眼直瞪,少眨眼.
4.甲状腺肿大:多呈双侧弥漫性肿大,腺体质地柔软或中等硬,随吞咽动作上下移动。因腺体内血管扩张、血流加速,所以局部可听到血管杂音,触诊能扪及震颤。少数病人可伴有结.
5.消化系统症状:食欲亢进,饭量明显多于常人。腹泻,大便次数增多,每天2—4次。肝脏和脾脏可轻度增大。有的患者出现黄疽、转氨酶增高.
6.运动系统症状:常有不同程度的肌无力、肌肉消瘦、肌萎缩,发生全身肌肉萎缩,称为慢性甲亢性肌病。还可伴发周期性麻痹和重症肌无力。
甲状腺主任:在生活中大家要对自己的健康负责,不能只一味的工作而忽视健康。如有疑问,可以或直接拨打。
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