做好哪几点能保护前列腺?
1、保持情绪稳定
要知道好情绪是一剂良药,可以治愈很多疾病。当男性心情轻松舒适时,身体不会处于紧张状态,前列腺也能得到舒缓,血液流通顺畅。
2、控制性生活
不要以为自己年轻,频繁性生活也不会造成影响。性生活时前列腺会反复充血,过度性生活会导致前列腺充血得不到缓解,时间一长就会引发前列腺炎。因此要控制好性生活时间,给前列腺有足够的修复时间,而且也要注意过度禁欲也会导致前列腺受伤害,所以要控制好性生活次数。
3、不要憋尿
憋尿会对前列腺造成刺激,尿液中的细菌会反流到膀胱和前列腺,并且停留在其中,会使前列腺和膀胱反复被刺激,时间一长会引发一系列相关问题,如前列腺炎、前列腺增生。
4、多喝水
水是身体的生命之源,补充足够水分可以将身体的代谢产物通过尿液排泄出体外,而且水能稀释尿液,防止尿液浓度过高刺激前列腺。导致前列腺受伤害。
5、避免阴部摩擦
内裤要纯棉并且不会过紧的款式,过紧的内裤会经常和阴部摩擦,使阴部周围血液循环不畅。另外要保持阴部干爽,避免阴部潮湿滋生细菌,伤害生殖器官,也包括前列腺。
6、不让前列腺着凉
前列腺受寒会导致交感神经兴奋度增加,不会导致尿道内压增加而引起逆流,从而伤害前列腺。所以不管在夏季还是冬季,都要做好保暖措施,是夏季,要避免在凉石板上久坐。
温馨,前列腺是非常脆弱的,所以男性要警惕,不要以为它藏在身体里面不容易受伤害而不予理会。另外在平时要做好养护措施,提高前列腺功能。在发现自己有生殖器官炎症时及时就医治疗,避免炎症上行,导致前列腺也跟着受影响。平时可以多吃瓜果蔬菜补充水分,并且补充营养元素,是西红柿。西红柿中的番茄红素可以保护前列腺,降低前列腺疾病发生率,避免其他器官受影响。
作为一家治疗男性生殖专科医院,在坚持科研与诊疗工作的同时,也在坚持努力承担更多的社会责任,积极参与社会事业、慈善事业,并广泛开展学术交流、技术合作及科学研究。真正将专业的医疗科技运用与...
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