我的大脑似乎充满了氦气。意识正在慢慢消失。无论我想做多小的决定，回答多么简单的问题，我的意识都不会让我思考。就像成千上万的电路突然纠缠在一起，扭曲成一个结。
重要的是，希望大家明白，虽然
焦虑症是一种疾病，但它是一种可以控制的疾病。
我希望你知道恐惧是基于我们相信的谎言。她说，你应该明白，理解它们的原因是缓解它们的方法。恐惧无法控制你的生活。很多人都患有这种疾病，我希望把它公之于众。我希望人们知道他们并不孤单；这是一种非常真实和痛苦的疾病。
我害怕睡觉。我会在黑暗中感受到原始的恐慌。事实上，完全的黑暗并不可怕。可怕的光能照亮可怕阴影的光。
他们告诉我保持呼吸。我能感觉到我的胸部一次又一次地向上扩张。上，下。上，下。但是为什么我还是觉得窒息？我把手放在鼻子下面，想确保有空气被吹走。我还是不能呼吸。
我感觉不到。多么矛盾。多么恰当。你真的会觉得麻木吗？还是你真的什么都没感觉到？我是不是太习惯麻木了，以至于把它当成一种真实的感觉？
感觉很奇怪在你的胃深处。就像你想在游泳的时候放下脚，但是水比你想象的要深。你不能触摸它...然后你的心停止跳动。
这个切口太深了，好像永远不会愈合。疼痛非常真实，几乎难以忍受。我自己也变成了这个伤口，这个伤疤。我所知道的只是疼痛，吸烟，空眼睛，颤抖的手。如果这一切都很痛苦，为什么要让它继续下去呢？除非…也许这就是你所知道的。
即难活又难死，我究竟是如何存在的啊。
无论我多么努力地抵抗，他总是会抓住我，掩盖我，打破我。每天我都在和它战斗，你配不上我，你永远不会足够好。但它还在等着我醒来，渴望拥抱我入睡。他把我的呼吸带走了，让我发出声音。
抑郁是你根本感觉不到任何东西。焦虑是你感觉太多了。同时，大脑中有两种持续的战争。同时，拥有两者也意味着任何人都不会获胜。
是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医院，是心理咨询指导基地，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等科室，由主任医师李文俊院长...
【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】