夏季到来，气温升高，不少强直患者的症状有所减轻，但不可大意。不可直对着电扇或空调吹，要注意饮食不当导致肠胃受凉，避免病情复发，疼痛加重。生活中要进行有规律的运动锻炼，要做到早发现、早治疗。

其实现在有很多人都比较容易生病，因为我们不注意自己的饮食习惯，常常熬夜喝酒应酬，这样长期下去我们的抵抗力就会降低，所以我们大家要注意做好强直性脊柱炎的预防工作，患上强直性脊柱炎后我们同样要做好相关的护理工作，这是非常重要的，那么强直性脊柱炎的有哪些呢?

一、按摩：推拿按摩关于强直性脊柱炎早中晚晚都有不可替代的作用。但在施术时对医生的手法是有严厉要求的。我们不建议强直性脊柱炎患者自行进行的过渡的关节功能活动。

二、留意冷和热：不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多患者在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少疾病的疼痛和僵硬，也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有格外发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。

三、患者留意戒烟酒：强直性脊柱炎患者中晚期肺功能会减弱，吸烟会让这样的情况加重，使患者的肺更轻易收到感染，变的呼吸短促，如果患者是个烟民，较好考虑把烟戒掉;适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的，但是，镇静药和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。

四、强脊炎患者卧姿要求：理想的床应当是比较坚固的，不要有下陷，但是不要太硬了，如果你用的是弹簧的床垫，底部也不是格外的坚固，在床垫下面放个板子，不要枕太高的枕头，一个就可以。

五、强直患者穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和brace背带裤，一些医生不了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，关于强直性脊柱炎来说，不动就意味着不能动了。

男性和女性多发病根源不同，平时大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意合理进行锻身体，平时大家需要注意男女的生活事项，平时应该注意腰椎，颈椎，这些部位的按摩有效促进血循环，避免造成血瘀，影响到身体健康，很容易导致患者深受痛苦。

是一家专注于风湿骨病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构，始终致力于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎等疾病诊疗。属市医院。...

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