随着时代的发现，现代社会由于生活、工作等各种压力增大，使得患精神疾病的概率也大大增加。焦虑症是一种非常常见的精神疾病。如果焦虑症严重而不及时治疗，我们的身心健康就会受到损害。接下来，将介绍一下焦虑症的具体症状。
    1. 过分担心，过分担心
    焦虑症的特点是思维过度。如果你一周担心超过5天，持续半年，你就会有不好的情绪，让人觉得很痛苦，影响我们的生活和工作。这可能是焦虑症。
     2、睡眠不足
     焦虑与难以入睡、睡得不好自己也有一定关联。许多学生焦虑影响患者在睡着前对一些其他事情胡思乱想，久久睡不着，白天工作或者夜里醒来后也难以得到平静;
     3、身体紧张
    握紧你的拳头，握紧你的下巴，硬化你的背部... 焦虑的人往往有僵硬的肌肉，在他们的身体。运动可以用来减轻身体上的压力
     4、胃肠消化不良
    它对胃肠心理压力非常敏感，所以焦虑往往通过身体症状表现出来。肠易激综合征很常见，表现为胃绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
     5、恐惧
     恐惧症是焦虑症的一种。有些人通过长期生活心怀恐惧，却没有进行具体的害怕学习对象，就可能是由于焦虑症在作怪了;
     6、惊恐发作
    表现为突然的恐惧和无助，通常持续几分钟，伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕和疲劳等；
     7、怯场
    有些人对社交有强烈的恐惧感，甚至会花很多时间思考即将到来的社交活动。在社交场合很不自在，不知道如何调整。这些症状让他们很难维持社会关系。

温馨：焦虑症的危害非常大，会严重影响我们的生活质量，若是发现自己疑似有焦虑症的迹象时，一定要及时通过精神心理医师的专业治疗，来尽早的走出疾病。

是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构,医院秉承“专病专治”理念,致力于失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、强迫、神经衰弱、心理障碍、癫痫、心理咨询、青少年心理咨询、婚姻情感咨询、等精神心理疾...

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