正常情况下，长期使用鼠标或老年人容易发生手指关节疼痛，尤其是早上醒来后，疼痛加剧，手指运动受限。不要认为这是个小问题。它可能会诱发严重的慢性疾病。那么，?让我们来看看贵阳关节炎医院医生的解释。

导致手指关节疼痛的因素是什么?

1.骨质增生

骨质增生通常发生在40岁以上的中老年人，尤其是指端的手指关节，也可能发生在手指之间的关节。一开始，会有一个或几个手指。当病情发展到一定程度时，会累积到10个手指。患者的关节会出现红肿和疼痛。早上起床后，关节僵硬会持续很短时间。一般情况下，大约20分钟就能缓解。去医院做X光检查，发现骨质增生。

2.骨关节炎

骨关节炎是指由累积性劳损或组织退化引起的手指关节疼痛。它通常发生在肥胖或超重的中老年人身上。发病部位集中在腰椎、手指、膝盖和颈部。患者的关节疼痛有一种僵硬感，稍微活动一下就会减轻疼痛，严重的患者会伴有肌肉萎缩和关节肿胀。

3.类风湿性关节炎

患有类风湿性关节炎时，患者的近端手指关节会受到影响。早上醒来后，他的手指僵硬，很难握紧拳头。一般而言，手指近端关节常受累，主要表现为对称性或物种性。骨损伤可通过X光或实验室检查发现，类风湿因子呈阳性。

手指关节疼痛是由类风湿性关节炎还是骨关节炎引起的?手指疼痛的人不应长时间接触冷水或化学品，做家务时尽量戴橡胶手套。定期的手指锻炼可以促进局部血液循环，缓解疼痛。此外，你可以将双手浸泡在热水中约20分钟。在此期间避免吃辛辣和刺激性食物。饮食清淡，易于消化。你不能长时间按住鼠标或滑动手机。给你的手指足够的休息时间。

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